

Journée Bien-être & Sport Santé - Spécial Endométriose 8 mars 2025
05/02/25 11:00
Journée Bien-être & Sport Santé - Spécial Endométriose 8 mars 2025

À l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes (8 mars) et de la 21e Semaine Européenne de Prévention et d’Information sur l’Endométriose (3-9 mars 2025), rejoignez-nous pour un moment unique dédié au bien-être et au sport santé !
📅 Quand ? Le 8 mars 2025
🕐 De 13h à 18h
📍 SAONE TENNIS CLUB
Au programme :
Atelier avec un kinésithérapeute : comprendre comment le mouvement soulage la douleur
Yoga et respiration : apprendre à mieux gérer son stress et détendre son corps
Découverte du tennis santé : une activité adaptée et accessible à toutes
Temps d’échange entre patientes et avec l’association : un moment pour partager, poser ses questions et se soutenir
Briser les tabous : discussion ouverte sur l’endométriose, ses impacts et la reconnaissance de la maladie
Espace détente et tisanerie : un coin cosy pour se relaxer autour d’infusions bienfaisantes
Un moment pour prendre soin de soi, bouger en douceur et échanger avec d’autres femmes concernées !
Événement gratuit - Inscription obligatoire
Infos & inscriptions : aufildelendo@gmail.com